视频一开始,两位教授达成了一个共识:如果我们大脑中的神经回路不足以让我们在人生中实现最佳状态,那也许我们需要一个“Rule book”(行为指南)指引我们。这为我们提供了一种全新的思考方式,去审视和优化自己的行为模式和决策过程。
我从 Peterson 教授的《人生12法则》(《12 Rules For Life — An Antidote to Chaos》)时期就对他充满敬意,后续我会单独分享这本书的内容,以及它给我带来的启示和改变。
这期视频中两位教授的理念与我不谋而合。我自己是一名心理咨询师,但我从来没有觉得心理学这单一学科,可以解决世界上的所有问题,避免人类所有的痛苦,自公司创立初期,核心团队的理念就是组建一支跨学科的专家团队。因为我们感受到,在当今社会,人口老龄化、出生率降低、市场竞争激烈,成为终身学习者已成为大势所趋,越来越多的人把“更好生存状态”——Wellbeing 作为人生追求的目标。随着大家的实践,会有越来越多的人发现,真正让我们独一无二的竞争力来自于:我可以不受过去创伤经验或失败经验的纠缠,知道如何做出最佳的决策。
在这样的背景下,人们迫切需要来自各领域的专业指引。营养学、人体工程学、认知学、心理学、神经学等多学科知识的融合,将拼凑起更加完整、更加贴近真实生活的解决方案。这些知识将辅助我们重新调整自己,帮助我们达到最佳的人生状态。